目前日期文章:201503 (66)

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周二早盤,滬深延續強勢兩市雙雙跳空高開。從盤面觀察,地產、一帶一路、券商等板塊帶動股指跳空高開。隨后保險、家電、鋼鐵、新疆概念股板塊持續拉升,兩市維持窄幅震盪。盤中僅民航機場、鐵建基建、港口水運等板塊走弱。創業板漲盤中再度走高,近300只個股飆升。臨近尾盤,互聯網、航空航天板塊飆升而金融板塊卻回落明顯,兩市持續窄幅震盪並最終收陽;午后,京津冀概念股飆起,此后,一帶一路、地產、銀行等板塊回落,兩市持續走低並最終收陰。

 

截止收盤,滬指報3747.90點,跌1.02%,成交5786億元,深成指報13160.66點,跌0.25%,成交5786億元,創業板指數報2335.17點,漲1.95%,成交1011億元。板塊方面,電子資訊、航空航天、文化傳媒等板塊上漲,工程建設、民航機場、鐵路基建等板塊下跌。

個股方面:電子資訊、航空航天、文化傳媒、醫藥等板塊等板塊飆漲明顯,次新股拉升明顯,北部灣旅(行情603869,咨詢)等10股漲停。迪安診斷(行情300244,咨詢)、冀東水泥(行情000401,咨詢)、貴航股份(行情600523,咨詢)、同花順(行情300033,咨詢)漲停,宋城演藝(行情300144,咨詢)、南寧百貨(行情600712,咨詢)、唐山港(行情601000,咨詢)、綠盟科技(行情300369,咨詢)等均漲幅居前。

今日滬深股指沖高回落,電子資訊、航空航天、文化傳媒、醫藥等板塊飆漲明顯。訊息面上,年初以來券商股持續滯漲,壓制因素主要來自兩方面:一是上證綜指在3600點高位徘徊,市場擔憂股指下跌拖累券商股;二是券商牌照向銀行等放開。根據瑞銀規則觀點“2季度A股市場將維持震盪上行的趨勢”,認為市場系統性風險較低。牌照放開方面,考慮到銀行系信托公司成立多年,但在信托業大發展的過去幾年並未形成強大沖擊,未來券商牌照即使向銀行開放,3-5年內也不會有大的實質性影響,尤其是對於優質大券商。 今日早盤券商股漲幅居前。相信隨著注冊制和深港通預期的明確,相關個股仍有望持續活躍。

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節水已成為必要的趨勢,經濟部今(30)日表示將會給予水價的折扣,節水1成至2成水費95折、2成至3成間予以9折、節水3成以上水價將打85折,將從今年4月起實施至今年7月。

經濟部旱災應變小組於今天上午邀請農委會、科技部、教育部、中央氣象局及相關縣市政府,召開第7次抗旱會議。

為了降低停水對民眾及產業之衝擊影響,經濟部旱災應變小組要求台水公司,備妥上述的因應方案,並針對管線末端地區特別考量採行補救措施。

此外,台水公司還提供「節水風水師」到府查漏諮詢服務,並促使機關學校帶頭做起,已於本月26日頒定機關學校節水行動原則,對用水量增加5%以上者,將後續研議懲處措施。

旱災應變小組另外針對第三階段限水進行各項統整盤點作業,首先面對的是,4月第1週適逢清明4天連續假期,民生用水需求較大。

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6家實施庫藏股 護盤

 

台股今(31)日為上市櫃公司去年財報公布最後期限,不確定因素影響盤勢震盪整理,近一周新增敦吉(2459)、欣興(3037)、炎洲(4306)、台翰(1336)等6家上市櫃公司密集實施庫藏股,合計共將斥資近7.5億元,護盤股價波動走勢。

近一周新增6家上市櫃公司庫藏股

出處:http://money.chinatimes.com/news/news-content.aspx?id=20150331001338&cid=1204

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周一早盤,滬深延續強勢兩市雙雙高開。從盤面觀察,鐵路基建、工程建設、港口水運等一帶一路概念股飆漲,帶動股指跳空高開。隨后電改、民航機場、高速公路等板塊持續拉升,股指瞬間飆漲逾1%。盤中僅互聯網、有色金屬、文化傳媒等板塊走弱。臨近尾盤,銀行、保險飆升,兩市持續高位震盪並最終收陽;午后,地產板塊飆起,金融板塊再度拉升。創業板卻延續低迷,超200股盤中下挫。此后,兩市延續高位震盪並最終收出長陽。

 

截止收盤,滬指報3786.57點,漲2.59%,成交6921億元,深成指報13193.32點,漲2.48%,成交5273億元,創業板指數報2290.48點,跌1.43%,成交968億元。板塊方面,工程建設、房地產、水泥建材等板塊上漲,電子資訊、工藝商品、旅遊酒店等板塊下跌。

個股方面:一帶一路、電改、民航機場、銀行、券商等板塊等板塊飆漲明顯,次新股拉升明顯,北部灣旅(行情603869,咨詢)等14股漲停。個股方面:廈門港務(行情000905,咨詢)、中國電建(行情601669,咨詢)、招商地產(行情000024,咨詢)、柳工(行情000528,咨詢)漲停,興業銀行(行情601166,咨詢)、寧波港(行情601018,咨詢)、華新水泥(行情600801,咨詢)、華泰證券(行情601688,咨詢)等均漲幅居前。

今日滬深股指大幅飆升,工程建設、地產、水泥建材等一帶一路板塊及概念大幅飆漲。訊息面上,28日,發改委、外交部、商務部聯合發布了《推動共建 絲綢之路經濟帶和21世紀海上絲綢之路 的愿景與行動》,“一帶一路”路線圖正式出爐。路線圖從時代背景、共建原則八方面闡述了“一帶一路”的主張與內涵,提出了共建“一帶一路”的方向和任務,並圈定了重點涉及的18個省和15個港口。今日盤中,一帶一路概念股漲幅居前。相信房政策的出臺,相關個股仍有望持續活躍。

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為什麼晚上11點前要睡覺?下午1點該喝水?因為體內氣血在經脈中循環流動,但在不同時間,會有各部位加強的狀況,藉由健康圖文解說每天24小時(12個時辰),不同時段對應的器官調養,讓大家輕鬆瞭解排毒養生。

子時:晚上11點到凌晨1點,走膽經,此時最適合睡覺

丑時:凌晨1點到3點,走肝經,此時最適合睡覺休養身體

寅時:凌晨3點到5點,走肺經,此時容易咳嗽,須注意保暖

卯時:清晨5點到7點,走大腸經,起床排便最合宜

辰時:早上7點到9點,走胃經,按摩腹部與進食

巳時:早上9點到11點,走脾經,建議可以多拍打小腿

午時:上午11點到下午1點,走心經,可以多按摩心經

未時:下午1點到3點,走小腸經,多喝水可以幫助排毒

申時:下午3點到5點,走膀胱經,可輕打腰椎到尾椎處

酉時:下午5點到7點,走腎經,雙腳抓地動作可刺激腎經穴道

戌時:晚上7點到9點,走心包經,吃完晚餐後可吃點苦(如蓮子心泡茶)

亥時:晚上9點到11點,走三焦經,可輕打三焦經

出處:https://tw.news.yahoo.com/%E5%90%84%E5%99%A8%E5%AE%98%E6%8E%92%E6%AF%92%E6%99%82%E9%96%93%E8%A1%A8-073408519.html

 

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抵率高13金釵 買盤卡位

股利可扣抵稅率減半制度今年開始實施,即將進入第2季報稅旺季,全民展開節稅大作戰。據統計,蔚華科(3055)、益登(3048)等13檔可扣抵稅率高的節稅金釵股,可扣抵稅率達25.34~48.15%,且股價經過整理,上周五吸引買盤卡位強勢勁揚。

可扣抵稅率高13金釵

 

出處:http://money.chinatimes.com/news/news-content.aspx?id=20150330000143&cid=1203

 

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和訊股票訊息 周五滬深兩市高開,滬指早盤盤中震盪走低,臨近午間,銀行股突然發力帶動滬指上漲翻紅,午后房地產板塊井噴,帶動滬指一度急速攀升,最高漲至3710.48點,隨后沖高回落。創業板早盤低開低走,臨近午間止跌反彈,午后智慧電視、儀器儀表等題材股啟動,創業板上漲逾1%重奪2300點。截至收盤,滬指漲0.24%,報3691.1點,成交額5093億元;深成指漲1.27%,報12874.42點,成交4409億元;創業板漲1.4%,報2323.82點。

盤面上 房地產、衛星導航、建筑節能、水域改革、智慧城市等板塊漲幅居前;盤中公交、銀行、農業、有色、煤炭、石油等板塊有活躍表現;軍工、白酒、通用航空、食品飲料、保險等板塊跌幅居前。兩市共有95只股漲停,1586只股上漲。

天信投資認為,成交量回落,市場缺乏持續性的熱點,事件驅動因素引發的相關板塊和個股只是脈沖性行情,難以形成引領大盤上漲的核心動力。創業板上午繼續延續昨日的調整,成交量出現回落,階段漲幅巨大的創業板存在結構性調整需求,規避漲幅較大的股票。堅決規避漲幅較大的股票,對漲幅較大的股票來說,此次的調整很可能是階段性頭部的調整,而非上漲中繼的調整,不要輕易搶反彈。

廣發證券(000776,股吧)認為,市場對“改革牛”和“轉型牛”的認同度不斷提升,龐大的場外資金源源不斷加速入場,一股牛市大浪潮正席卷而來。這輪超級牛市的持續時間很可能會超出以往,但從短期看市場的過熱特征較為顯著,預料4月份市場將展開寬幅震盪,滬指運行將在3400-4000點區間,證券法修改及注冊制推出進程加快或將影響市場上漲節奏,我們建議在上行趨勢中保持一份清醒,以應對可能發生的短期波動,牛市中快速回調將帶來逢低介入的好時機。建議保持 7-8 成倉位,關注互聯網+、國企改革、環保、軍工、高送轉等領域。

申萬宏源(000166,股吧)認為, 短期有一定整固要求。1)市場中期向上趨勢依然未變。2)上周市場連續向上突破,量能再度達到天量水平,突破前期高點后向上空間打開,不過一方面連漲之后獲利盤累積豐厚,有回吐壓力;另一方面成交量繼續放大有一定壓力,因此短期有一定震盪整固要求。

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高鐵財務改善捲土重來! 台灣高鐵昨(26)日召開董事會,通過預估投資報酬率為4.9%的「全民認股方案」,將先減資六成、約390億元,再推動上市並增資300億元,並再延長特許期35年,以跨出改善財務體質的第一步。

高鐵公司董事長劉維琪表示,新方案的精神在於「全民認股、利益全民共享、泛公股主導經營」,將儘速提送交通部,並期盼獲得立法院及各界支持,以確保永續經營。

依據方案內容主要有七大重點:包括特別股全數收回、先減資再增資、再延長特許期至2068年、建立平穩機制及其專戶、票價調回漲價前票價、以及全民認股方案上路後,高鐵公司將撤回三項仲裁聲請。

全民認股方案與原財改案的最大不同,在於增資規劃。高鐵表示,原普通股東將放棄其優先認購權,再洽勞保勞退等四大基金募資78億元,以確保泛公股主導經營,並依法保留30億元由員工認購,其餘192億元由全民優先認股。

若員工及全民認購不足的部分,將由各原普通股股東按持股比例共同認購;如仍認購不足,則洽8家特別股銀行、中技社、航發會或四大基金等泛公股特定人共同認購。

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高股息族群 漲贏大盤

台股昨(26)日震盪回檔,上演9,600點保衛戰,不過,燦星網(4930)、榮成、年興等高股息族群,因股利政策耀眼,現金股息殖利率超過6%,近期股價漲幅全數擊敗大盤,顯示市場對於除權息行情依然存有期待。

 

出處:http://udn.com/news/story/7251/791762

 

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滬深兩市周三早盤雙雙低開。從盤面觀察,保險、銀行、券商等板塊拖累股指開盤下挫。其后,海工裝備、航空航天、工業4.0、石油等板塊瞬間拉升,滬深股指瞬間翻紅。創業板早盤重挫,多股盤中跌停。臨近尾盤,金融板塊再度飆升,兩市一舉站上3700點;此后,股指維持高位震盪並最終收陽。午后,一帶一路、石油、釀酒板塊有所表現,此后,股指延續窄幅震盪並最終收陽。

截止午間收盤,滬指報3682.09點,漲0.58%,成交6195億元,深成指報12712.98點,跌0.35%,成交5799億元,創業板指數報2291.79點,跌3.91%,成交1328億元。板塊方面,海工裝備、石油、保險等板塊上漲,電子資訊、民航機場、文化傳媒等板塊下跌。

 

個股方面:次新股拉升明顯,富臨精工(行情300432,咨詢)等18股漲停。新股上市秒停,N九華等三新股開盤暴漲。個股方面:海工裝備、石油、釀酒、航空航天等板塊等板塊飆漲明顯,中國船舶(行情600150,咨詢)、林州重機(行情002535,咨詢)、中國重工(行情601989,咨詢)、海油工程(行情600583,咨詢)漲停,中國南車(行情601766,咨詢)、舜天船舶(行情002608,咨詢)、大智慧(行情601519,咨詢)、潛能恒信(行情300191,咨詢)等均漲幅居前。

今日滬深股指維持窄幅震盪走勢,海工裝備、石油、釀酒、航空航天等表現強勢。訊息面上, 一直有合並傳言的中國南北兩大造船央企中國船舶工業集團公司(中船集團)和中國船舶重工集團公司(中船重工),3月25日下午出人意料的進行了領導層對調。中船集團原董事長胡問鳴任中船重工董事長;中船重工原副總經理孫波任中船重工總經理、董事,中船重工將設立董事會;中船重工研發和配套能力更強,中船集團公司制度和市場能力更為成熟,合並或對雙方未來都有利。今日盤中,海工裝備股漲幅居前。相信隨著“南北船”合並訊息的落實,相關個股仍有望持續活躍。

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元大寶華估算,受限水影響較大的六大製造業,包括電子零組件業、基本金屬製造、化學材料製造、石油化學製品、紡織業和紙漿、紙及紙製品業,總產值占整體產業的16.7%。

長期水資源不足的南部廠商昨天指出,產業升級才能根本解決問題,且業者要有心理準備,台灣低廉的水、電價不會永遠存在,企業經營成本要及早含括更高的資源成本。

台灣太陽光電產業協會理事、節能屋能源科技公司董事長楊明坤指出,限水對高雄地區的影響,除了鋼鐵業等重大工業,民生用水影響也大,高屏地區長期缺水,又曾發生88風災的大水災,業者對生產過程納入用水相當謹慎,但因高雄地區的高科技業不多,限水對經濟動能影響不會馬上形成壓力。

元大寶華綜經院引用科技部資料,分析進入三階段限水,將減量供水比率10%,會造成南部科學園區廠商缺水量約5%,影響廠商產能約10∼20%,若限水時期太久,減量供水比率達20%,廠商缺水量將跳增到15%,進一步影響廠商產能擴大到30%。

高雄高準精密工業董事長顏銘毅指出,南部向來以傳產為主,對南部缺水問題雖然也都有準備,但這並非長久之計,傳產升級轉向技術密集,並進行水電資源效率提升,是現階段即刻即行的事。

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15檔股利、殖利率雙破5 強勢

 精英(2331)發布將配發5元現金股利消息後,股價應聲拉出2根漲停,昨(25)日漲停收30.75元,現金殖利率仍高掛在16%以上;據統計,目前已有精英等15家上市櫃公司,股利(包括現金及股票)逾5元且現金殖利率達5%以上,不僅高股利且仍有誘人的高殖利率。

15檔股利及現金殖利率「雙5」吸睛

 

出處:http://money.chinatimes.com/news/news-content.aspx?id=20150326000192&cid=1203

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滬深兩市周三早盤雙雙低開。從盤面觀察,民航機場、銀行、煤炭等板塊拖累股指開盤下挫。其后,津閩粵自貿、券商、汽車、工業4.0等概念股瞬間拉升,滬深股指維持低位震盪。創業板持續飆漲,盤中再創新高。臨近尾盤,國產軟件再度飆升,兩市翻紅;此后,金融板塊殺跌,兩市瞬間走低並最終收陰。午后,鋼鐵、銀行、保險板塊繼續回落,此后鐵路基建板塊飆起,此后,股指再度下挫並最終收陰。

 

截止收盤,滬指報3660.73點,跌0.83%,成交6455億元,深成指報12757.09點,跌0.34%,成交6117億元,創業板指數報2385.01點,漲1.15%,成交1307億元。板塊方面,鐵路基建、農林牧漁、家電等板塊上漲,民航機場、保險、券商、鋼鐵等板塊下跌。

個股方面:國產軟件、鐵路基建、智慧家電、醫藥等板塊等板塊飆漲明顯,津濱發展(行情000897,咨詢)、用友網絡(行情600588,咨詢)、九安醫療(行情002432,咨詢)、雛鷹農牧(行情002477,咨詢)漲停,伊立浦(行情002260,咨詢)、廈門港務(行情000905,咨詢)、中國南車(行情601766,咨詢)、鹽田港(行情000088,咨詢)等均漲幅居前。

今日早盤滬深股指弱勢震盪,鋼鐵、民航機場、保險等板塊表現弱勢;市場資金流入津閩粵自貿、鐵路基建、家電、農林牧漁等有確定性利好的板塊及概念中。訊息面上,中共中央政治局3月24日召開會議,審議通過《關於加快推進生態文明建設的意見》,審議通過廣東、天津、福建自由貿易試驗區總體方案。今日盤中,自貿概念股漲幅居前。相信隨著自貿區的發展,相關個股仍有望持續活躍。

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日核災食品變造標示違法輸台 北市下架2260件

日本福島核災食品違法輸入台灣,台北市衛生局今(24)晚表示,已依法通知SOGO百貨、新光三越、微風百貨、日藥本舖、遠東都會等業者全面預防性下架,將持續與各縣市衛生局配合,確保問題產品未於市面流通。

食藥署日前發現有進口業者疑似變造標示,申報不實食品產地,會同內政部警政署保七總隊及相關衛生局聯合稽查,共

清查近3千件產品,查獲283件產品製造地疑為已公告暫停受理輸入報驗之日本福島、茨城、櫪木、群馬、千葉等5縣,現場已封存疑似違規產品共20.4公噸,所有疑似問題產品均已送檢驗輻射,其中30件產品輻射均未檢出。但因屬不得輸入之產品,已命業者立即通知下游業者預防性下架。

台北市衛生局上週六接獲新北市政府衛生局通報,盛裕公司疑似自日本受輻射污染之縣市區域進口19品項產品,立即依食品安全衛生管理法第7條通知SOGO百貨等連鎖業者進行全面預防性下架,共計下架2260件產品。

北市衛生局表示,自311福島核災事件後,輸入上述5縣產品已涉違反食品安全衛生管理法之規定,而輸入食品申報不實,同樣違反該法,呼籲食品業者立即下架,勿再販售,以免觸法。

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友達、宏達電、穩懋、宏捷科 明天最後補券

 

台股呈現高檔震盪,到3月底僅剩5個營業日,統計有百家上市櫃公司股票,將密集停止融券及須融券回補,將成為相關個股推升買盤來源。友達(2409)、宏達電(2498)、穩懋(3105)、宏捷科(8086)等,26日融券最後回補日,值得留意。

3/26主要融券回補上市櫃公司

 

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周二早盤,滬深延續強勢兩市雙雙高開。從盤面觀察,在線旅遊、文化傳媒、國產軟件等板塊上漲,帶動股指一路走強。隨后保險、銀行、高速公路等權重股走低,兩市瞬間翻綠。而軍工、互聯網、鋼鐵、網絡售彩、房地產等概念股接連啟動,兩市股指持續翻紅,並一度站上3700點。創業板漲盤中再創新高,超200只個股飆漲。臨近尾盤,兩市大幅跳水,此后指數維持弱勢震盪並最終收陰;午后,工業4.0、民航機場、節能環保股飆漲,兩市跌幅收窄並一度翻紅,此后股指再度回落並最終收陰。

截止收盤,滬指報3691.41點,漲0.10%,成交7549億元,深成指報12801.20點,漲0.16%,成交6845億元,創業板指數報2357.97點,漲2.80%,成交1456億元。板塊方面,民航機場、鋼鐵、港口水運等板塊上漲,保險、券商、石油等板塊下跌。

 

個股方面:互聯網、鋼鐵、民航機場、工業4.0概念股等板塊飆漲,次新股拉升明顯,四通新材等15股漲停。四新股上市秒停,N龍韻開盤暴漲。盤面上,美好集團、萬向錢潮、山東鋼鐵、紫金礦業漲停,海南航空、贛鋒鋰業、京威集團、樂視網等均漲幅明顯。

今日早盤滬深寬幅震盪,訊息面上,工信部就《鋼鐵產業調整政策(2015年修訂)(征求意見稿)》公開征求意見,要求進一步組織結構優化調整,加快兼並重組,到2025年,前十家鋼企粗鋼產量全國占比不低於60%,形成3到5家全球有較強競爭力的超大鋼鐵集團。今日盤中,鋼鐵板塊漲幅居前。相信隨著鋼鐵重組的逐步展開,相關個股仍有望持續活躍。

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到底要睡多少時間才足夠呢?想必是很多人都有過的疑問吧!每人每日所需要的睡眠有很大的個別差異性,可能是體質的因素,也可能和家族遺傳有關,更有研究從基因角度來探討睡眠量,發現睡眠量就像身高與體重,是一種基因表現型,也就是說不見得每個人都要睡得一樣多。再者,睡眠時數更與年齡增長有關,隨著年齡的增加,所需要睡眠的時間長短不一,且睡眠品質也會跟著變化。美國國家睡眠基金會(The National Sleep Foundation,簡稱NSF)在2015發表了一篇文章,該研究團隊從2004-2014期間的相關文章及期刊發表中整理出,不同年齡層的每日「建議的睡眠時數」、「包含個別性差異下的大約睡眠時數」,以及「不建議的睡眠時數」。

 



以上談論的建議睡眠時數,也就是睡眠的「需求量」,充足的睡眠需求量是貯存體力、滿足白天活力,以及增加免疫力的必要條件之一。但除了睡眠的需求量之外,另一項更重要的要素是睡眠的「品質」,睡眠品質指的是睡眠的深淺及效率,有好的睡眠品質身體才會有足夠的修復,甚至是白天幸福感的來源。總之,睡得多不一定等於睡得品質好,睡得少也不代表睡不好。不少人都有類似經驗,假日補眠到中午,起床後卻發現全身痠痛,整天更疲勞;但有時特別早起,卻一點也不覺得累,且精神飽滿、工作效率高。

所以睡眠專家建議,除了找到適合自己的睡眠時數外,也要花些時間觀察自己在白天的精神、情緒等各方面是否良好及穩定,以及睡眠品質是否讓自己滿意。白天與晚上都舒服,就是屬於自己的充足睡眠!而如何增加睡眠品質?最簡單的方式是讓身體及心理都學會舒壓放鬆的方式及習慣,配合每週保持適度運動習慣,這才是提升睡眠品質的最佳良藥,更是增進身體健康的重要關鍵。

撰文:長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩
資料來源: Hirshkowitz M, et al, National Sleep Foundation’s sleep time duration recommendations: methodology and results summary, Sleep Health (2015)

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百元俱樂部 題材正夯

台股多頭強勢,指數昨(23)日持續站穩9,700點大關之上;在波段行情啟動的激勵下,上市櫃高價股族群的股價齊步飛揚,「百元俱樂部」走勢競艷,檔數來到138檔的高檔水準,電子、傳產兩大勢力約略平分秋色。

出處:http://udn.com/news/story/7251/784282

 

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周一早盤,滬深延續強勢兩市雙雙高開。從盤面觀察,有色金屬、電子資訊、房地產等板塊上漲,帶動股指一路走強。隨后“一帶一路”、在線旅遊、電改、鋼鐵等概念股接連啟動,兩市股指持續走高。臨近尾盤,強勢股維持漲勢,此后兩市維持高位拉升並最終收陽;午后,網絡安全、污水處理等概念股持續飆漲,此后兩市維持高位震盪並最終收陽。

 

截止收盤,滬指報3687.73點,漲1.95%,成交6616億元,深成指報12780.32點,漲1.88%,成交5654億元,創業板指數報2293.65點,漲3.61%,成交1124億元。板塊方面,一帶一路、電子資訊、鋼鐵等板塊上漲,無板塊下跌。

個股方面:一帶一路、電子資訊、鋼鐵、文化傳媒、房地產等板塊飆漲,次新股拉升明顯,松發股份(行情603268,問診)等18股漲停。新股上市秒停,N東方開盤暴漲。盤面上,山東地礦(行情000409,問診)、華僑城A(行情000069,問診)、藍盾股份(行情300297,問診)、中色股份(行情000758,問診)漲停,北辰實業(行情601588,問診)、中國鐵建(行情601186,問診)、華數傳媒(行情000156,問診)、郴電國際(行情600969,問診)等均漲幅明顯。

今日早盤滬深股指大幅攀升,無板塊表現弱勢;市場資金流入一帶一路、有色金屬、鋼鐵、電力等有確定性利好的板塊及概念中。訊息面上,訊息面上,據媒體報導,日前《意見》已內部下發,主要內容可以概括為“三放開、一獨立、三加強”,其中,最核心的“三放開”指的是放開新增配售電市場,放開輸配以外的經營性電價,公益性調節性以外的發電計劃放開。今日盤中,電力板塊漲幅居前。相信隨著電改的逐步落實,相關個股仍有望持續活躍。

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喝豆漿學問大!豆漿易酸敗是否等同「新鮮、無添加」?網路傳言「豆漿會壞才是正常」、「豆漿沒亂添加防腐劑才會壞」、「現磨豆漿也很容易壞」等似是而非的說法,營養師表示,豆漿營養豐富,屬容易酸敗的食物,但是,不宜以豆漿酸敗速度論斷新鮮度,這是錯誤觀念。

 

程涵宇營養師表示,造成食物腐壞有原因,主要是微生物(包括細菌、酵母和黴菌)分解食物中的醣分、蛋白質等營養物質,產生低分子的物質如氨、硫化氫、酵、酮等,使食品發生不良的氣味和味道;還有食物本身含有各種酶的活性增強,引起食物組成成分的分解而使食品腐敗變質;以及由於空氣的溫度、濕度、光照、氧氣的作用使食物發生化學反應而引起,如油脂酸敗。

越營養的食物,在不當的保存環境下酸敗速度極快

至於網路傳言豆漿易酸敗的情況,例如「開封後有酸味」、「放一下就變豆花」的豆漿,推測應屬微生物過分繁衍的結果。越營養的食物越容易讓微生物滋長,富含植物性蛋白質的豆漿更是微生物的溫床,在不當的保存環境下酸敗速度極快。

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