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領外幣不用跑銀行，非本行存戶也能通！中央銀行研議，將開放跨行領外幣，只要持任一銀行金融卡，就可到非本行外幣提款機提領美元及人民幣等現鈔，最快明年6月上路。

央行昨日找來台銀在內的9家銀行及財金公司開會，力促金融卡跨行提外幣現鈔上路，由於財金公司、發卡銀行、外幣提款機設置行均需時間作業，預估到上路需要半年時間。

在台灣若要領台幣，每家銀行都提供跨行提款服務，有金融卡就領得到錢；反觀提外幣現鈔只限本行，如台銀存戶就只能在台銀提款機領外幣，無法使用他行提款機。

央行官員表示，為提升國內存款戶利用外幣提款機提領外幣現鈔的便利性，希望提領外幣比照台幣作法，即就算不是台銀存戶也能在台銀領外幣，並透過即時清算以台幣扣款。

換言之，以後若是持中國信託的提款卡，也可在台銀、兆豐銀的外幣提款機，提領美元、日圓、人民幣等現鈔，完全不受有無在該行開戶影響，存戶也可從操作中得知匯率。

一年又接近尾聲，不少有掉髮問題的民眾會趁著新年連續假期安排植髮，讓自己煥然一新，自信亮麗迎接新的一年。不過，專家提醒，民眾考慮植髮前應先自我評估，控制掉髮問題再進行植髮，同時要掌握20歲至55歲「植髮黃金治療期」，才是正確植髮的不二法門。

台灣毛髮移植醫學會理事長林宜蓉指出，門診中常發現，許多禿髮或是有大量掉髮的民眾，以為只要使用保養頭皮洗髮精，或是塗抹生髮水就能改善落髮情形，卻忽略了最基本的頭皮清潔保養功夫，結果落髮量愈來愈大，甚至造成髮際線倒退，面臨無「髮」可管的窘困。

調整生活作息　減少壓力緩掉髮

禿髮的原因大致可分為2種，1種是遺傳或是基因關係，也就是所謂的雄性禿，另1種是疾病或壓力所產生的掉髮現象，大部份年輕民眾掉髮原因往往都是後者。

特別是，年輕人生活作息時常日夜顛倒，飲食狀況經常肆無忌憚，而導致掉髮情形，其實許多因壓力和生活習慣而掉髮的人，並不是毛囊凋萎而是休眠，建議只要改變生活方式讓內分泌恢復正常狀態，很快就能重拾秀髮。

跨平台行動通訊業者LINE昨宣布，在最新的版本新增支付功能LINE Pay，也就是用戶更新成為最新版本後，在功能列表裡，就能看到有信用卡圖示的支付功能，台灣用戶也可以使用信用卡在LINE Store網站中加值點數。

趕上電子支付風潮，LINE除了通訊軟體、遊戲、防毒軟體，再添加了支付通能，只要在LINE Pay註冊信用卡資訊，就能直接在LINE Store網站中加值點數，之後再以點數換購貼圖、主題、遊戲虛寶等LINE相關的商品與服務。

LINE Pay初期以台幣計價、美元付款，目前在台灣可提供註冊的信用卡包括Visa、Master Card與JCB。除信用卡識別碼之外，LINE Pay不會儲存其他的信用卡資訊。為了慶祝服務推出，LINE Store特別舉辦加值回饋活動，用戶凡於加值回饋活動期間利用LINE Pay於LINE Store網站中加值點數，就可獲得點數回饋、最高可達25％。

出處:https://tw.news.yahoo.com/line-pay上線-215034007--finance.html

年底聚餐潮到來，歲末年終期間，民眾常中午聚會，晚上又吃尾牙，不但食物吃的多，酒也一攤一攤接著喝；醫師提醒，高尿酸血症、痛風及類風濕性關節炎患者，應盡量減少飲用啤酒、烈酒，另外，肉類、內臟、海鮮等高嘌呤食物也都要少吃，以免痛風發作。

中華民國風濕病醫學會理事長、台中榮總醫院風濕免疫科主任陳得源指出，當體內尿酸產生過多或排除量太少，會引起高尿酸血症，長期下來，尿酸鹽大量沉積在關節，而造成痛風性關節炎；類風濕性關節炎則是一種慢性自體免疫疾病，容易引起全身關節紅、腫、熱、痛，甚至造成關節損壞。

陳得源表示，這3大族群都要嚴格進行飲食控制，日常少吃肉類、內臟、魚、蝦、干貝、香菇、黃豆類製品等高嘌呤食物，另外，啤酒、烈酒也要少喝，以免造成血清尿酸急速升高而引起痛風發作。

如何預防痛風發作？陳得源強調，痛風需要長期服藥治療，千萬不可以關節不腫、不痛就停止，並搭配飲食控制控制血清尿酸值，就能減少痛風發作，更可避免併發症產生。

出處:https://tw.news.yahoo.com/尾牙拚酒-3大族群少喝免痛風發作-054100536.html

冬天吃火鍋，為去寒保暖的最佳良方，但若一口口肉片不斷往鍋裡涮，火鍋料等加工食品不斷往鍋裡丟，吃膩了再一杯飲料解膩，吃飽了餐後甜點再做完美收尾，這吃下肚的熱量恐怕會驚人高，粗估，莫約 3170大卡，幾乎一口氣吃下六餐！如果你警覺到火鍋的可怕之處，且看吃火鍋六大招，才能在一飽口腹之慾的同時，也能顧全健康！

1）拒吃到飽／建議愛吃火鍋的民眾選擇份量固定的火鍋店，並養成餐餐吃七分飽的習慣。吃到飽的火鍋常會短時間內吃下大量東西，很容易一口氣吃下等同十一碗白飯以上的熱量，除了增加腸胃道負擔外，多餘的熱量還會轉成脂肪囤積在體內。

2）採清湯底／選擇昆布或番茄蔬菜湯，少選麻辣鍋、酸菜白肉鍋等熱量較高的湯底，如喝2碗（400毫升）麻辣湯底熱量高達382大卡，是清湯湯底熱量（約10大卡）的38倍之多，且鈉含量即達一天建議攝取量（2400毫克）。

3）巧搭醬料／沙茶醬、醬油、辣椒醬及豆瓣醬等醬料類，油脂及鈉含量高，應減少使用，並建議可使用天然食材如羅蔔泥、蒜、蔥及香菜搭配提味。

4）多吃蔬食／建議多選當季天然未加工、可見食物原貌之食材，蔬菜類如茼蒿、菠菜、蘿蔔及各式菇類，熱量低又富含營養素及纖維質，更可以增加飽足感。

豆乾添含二甲基黃化工黃粉，多國禁用，毒物科醫師今天說，這是人類可能致癌物，也會誘發過敏，不過這屬脂溶性，多吃新鮮蔬菜和水果，幫助排毒。

12月6日香港食物安全中心公布，台灣德昌食品股份有限公司製造的「黑胡椒豆乾」檢出不准在食物中使用的染色料二甲基黃，而二甲基黃是世界禁用的染劑，動物實驗證實會罹癌，不過對人體健康影響未知。

消息傳回台灣，食藥署驗豆乾，並在今天公布結果，追查上游發現是芊鑫實業社向化工廠榮美買入含二甲基黃「油脂黃粉」製成豆製品乳化劑，再售給11家經銷商後，再製成油皮當成半成品再賣給下游業者。

林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海說，二甲基黃、甲基黃是化合物，是連國內都禁止使用的添加物，風險有二，一是動物實驗證實會致肝癌、二是若體質敏感者食用後，易有過敏反應。

顏宗海說，二甲基黃是世界衛生組織規定的「人類可能致癌物」，二甲基黃、甲基黃是脂溶性，建議多吃新鮮蔬菜和水果，幫助排毒。

行政院長毛治國本周將拍板電價回饋方案，從「金額比率」或「度數門檻」二擇一，年底前公布，民眾下期帳單約可收到上百元的回饋金扣款，大約1,300萬戶受惠，以家庭和小型商家為主，工業用戶不列在此波回饋方案。政院官員掛保證說，一定讓人民「有感」。

毛治國昨在立法院表示，電價需反映燃料成本下降而回饋消費者，希望藉這次機會，讓電價變成浮動電價，避免造成世代正義問題、債留子孫。

由於燃料成本下跌，台電超收大約90億元電費，毛揆日前裁示回饋方案年底前完成，「一次回饋，普及全民」；待立法院審議通過新電價公式，未來擬執行「浮動電價」。

朝野立委已與毛揆、台電公司達成共識，周四審查將刪除「每度重建成本」，虧損以盈餘補足。
出處:https://tw.news.yahoo.com/下期電費-就可享回饋-194900335.html

一個國際旅行網站的調查顯示，全球最不受歡迎的旅客，第一名是美國人，第二名則是中國大陸旅客。

　大陸媒體報導，美國人雖然在這項調查中，列名「最不受歡迎的旅客」，但中國大陸排名卻是緊追在後。而對中國旅客最大的意見就是，中國旅客出門在外「太喧譁」。

　大陸「中國旅遊研究院」院長「戴斌」就說，如果到歐洲，到日本等地，經常會發現，當地人在電車上，都是靜悄悄地戴耳機聽音樂或是滑手機，但中國旅客卻多半是旁若無人地大聲說話或是打電話。

　此外，也有人指出，中國旅客愛貪小便宜，像是愛拿走廁所裡供應的免費衛生紙，或是順手牽羊、拿走餐廳裡的餐巾和刀叉。此外，中國旅客也沒有給小費的習慣。

出處:https://tw.news.yahoo.com/全球不受歡迎旅客排名-美國第-中國第二-160150327.html

新竹縣尖石鄉司馬庫斯曾被稱為「黑暗部落」，但是這個全台最晚有電的地方，今天靠所有住民的合作，一年可帶入兩千萬元的觀光財，創造出原住民部落奇蹟，現在這裡已經是全台「最賺部落」。

司馬庫斯是新竹縣最偏遠的一個部落，也是全台唯一一個實行社會主義式「互助共生」制度的部落。十九年前才有聯外交通道路、十八年前開始發展觀光，現在每年六萬多人次觀光客，也為部落創造了前所未有的營收。

儘管前年發生重大的巴士墜谷意外，使得部落旅遊一度低迷，但觀光客很快就回流。明年春節連假，上月開放訂房，不到兩天，一百個房間就已被搶光。

觀光收益為部落經濟注入活水，在低薪成為台灣的社會議題時，司馬庫斯卻在原民部落中一枝獨秀，不只部落的工作者所得增加，居民福利也加碼，可說是全台失業率最低的一個部落。

部落秘書拉互依說，部落在六年內已連續加薪三次，從十年前剛開始部落工作者月領一萬元，直到四年前，已加到一萬六千元；部落福利也幾乎包辦生老病死、食衣住行育樂，今年部落還將討論比照平地企業發放年終獎金。